SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b 50

  • https://static2.domenasportowa.pl/pol_pm_Ochraniacze-piszczeli-i-stopy-MASTERS-NS-50-112967_1.jpg zdjęcie o jakie ochraniacze mi chodzi, i te mam zamiar kupić czesć, mam siłownie w piwnicy, jest tam również dziwna podłoga na której moge ćwiczyć tylko w butach, czasami przyjdą koledzy sie posparować i mam pytanie, czy takie ochraniacze założą się [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1979 Data: 2021-03-10 11:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnio jak widać niebardzo mam czas na aktywne udzielanie się w dziale, jednak oczywiście relację w niedzielę rano przeprowadzę jak zawsze. Także zapraszam w niedzielę ok. 8:00 (zawsze ok. 9:00 ruszało, ale ostatnio szybciej zaczynają). Mam nadzieję, że będzie nas wielu i będzie dla kogo pisać... Pozdrawiam, wasz kochany moderator. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2337 Data: 2006-03-31 22:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chod mi po glowie 2 cykle i nie moge wybrac OPCJA 1 1-8 deca 250mg e7d 1-10 prop 100mg e3d +wins 50 tablet (10 mg) i to na koniec jakos rozlozyc (prolo tutaj odpada bo zbyt masarnie, pozatym uwielbiam sie kluc ) OPCJA 2 1-6 npp 100mg e2d 1-8 prop 100mg e2d cel dobre miesko , bez wody, przy mozliwie malych skutkach ze skutkamito wiadomo ze [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2142 Data: 2006-12-03 21:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ser topiony

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bardzo lubie przyrzadzac sobie piers z kurczaka, na oliwie z oliwek i na koniec klade 2 plastry zoltego sera, wartosc odzywcza tej piersi odliczam oczywiscie sumujac piers z kurczaka, z lyzka oliwy oraz z 50 gramami sera zoltego ligth, jednak czy podczas topienia zmienia on swoje wlasciwosci i staje sie bardziej nie zdrowy ? (tak jak na przyklad [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3782 Data: 2008-10-03 15:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodzi mi glownie o to czy taki cykl bylby ok , i ewentualnie co mozna zamienic albo wykluczyc i jak to stosowac wtedy. :) licze na pomoc. trening to koncowka hst ulozona z wasza pomoca. mysle ze w polowie cyklu wszedlbym juz na splita nie mam ankiety bo nie mam zdjecia. ale : wiek 20 waga okolo 80kg wzrost ok 180 staz 2 lata cel : masa suplementy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2452 Data: 2009-05-01 12:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand i smutek

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Zakupiłem xpand pump cm3 180 kap mono 150 kap olimpu jestem na końcówce xpanda i reszty przed cyklem pykałem 70 kg na klate koniec 7 tygodniowego cyklu próba wyrwania 80 kg i dupa nie dało się tylko 70 kg 3 razy wiek 18 waga 57 wzrost 176 .. trening na klatke 2 razy w tygodniu na 50 kg 5 serii po 12 pow nieraz nie dałem rady wychodziła [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2347 Data: 2013-04-26 19:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bu Enfu Na przełomie lat 20/30 XX wieku był mistrzem zapasów shuai-jiao i równocześnie zwyciężał w turniejach bokserskich w Chinach. Został wtedy także uczniem Wang Xiangzhai'a i na początku lat 40. został zaliczony do grona kilku najwybitniejszych. W okresie, gdy uprawianie boksu i yiquanu jako sztuki walki było w Chinach zakazane (od lat 50. do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2011-05-12 11:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam chcialem wyprobowac w koncu npp przymierzalem sie kilka razy ale jakos zawsze nie wypalalo... mam 1 op 10 ml androxena ale teraz akurat nie moge dostac - teraz nast 10 do wyboru body research lub flor - co polecacie? prop mam testolica. Do tego chce dac oxe. Aha no i proscar-po ostatniej kuracji cos mnie bolalo w okolicach prostaty-wiec [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2012-10-31 21:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z interpretacja badan

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, od pewnego czasu odbierałem niepokojące objawy że strony swojego organizmu. Czasem mocne zmęczenie senność, brak siły mięśniowej. Po wizycie u lekarza i badaniach krwi oraz moczu dostałem skierowanie na usg tarczycy i krew pod względem tarczycy ale przez obecną sytuację zdarzyłem zrobić usg a w labolatorium na krwi nie byłem. Czy może ktoś [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2020-03-23 12:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cukry proste w diecie..... jak to jest

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam, interesuje mnie temat cukrów prostych w diecie. obecnie łączę trening siłowy z treningiem aerobowym- stosuję bezpośrednio po aerobach około 30-50 g cukrów prostych. czy można całkowicie zrezygnować z cukrów prostych(do 10 g dziennie) na rzecz węgli złożonych ? czy może to przynieść efekt w postaci szybszego spalania tkanki tłuszczowej ? [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2448 Data: 2008-03-08 13:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do K1

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Witam, mam 16 lat i w mojej małej miejscowości jest prowadzony trening K1. Chodzi tam dosyć dużo osób, prowadzi go mistrz Polski chyba z roku 2008. Obecnie prowadzę trening na mase i mam zamiar zapisać się od września. I tu się rodzi moje pytanie. Czy moge się jakoś przygotować żeby odrazy wskoczyć do grupy średnio-zaawansowanej? Nie chce trenować [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1788 Data: 2012-01-11 20:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O co chodzi ?!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek :16 Waga :60 Wzrost :180 Staż treningowy: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):koszykówka (ok 5 dni w tygodniu) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :nie ma Stan zdrowia:bdb Preferowane formy aktywności fizycznej:biegi, ćwiczenia domowe Cel/problem/opis: zrzucanie kg / zrzucenie tłuszczu ... Witam mam taki problem, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 568 Data: 2012-05-25 08:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Braki w diecie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ej słuchajcie zrobilem sobie dietkę, nom ale cóż nie ma co ukrywac weglowodany nie ma problemu udaje mi sie dostarczac, natomiast jezeli chodzi do bialka to tak troche kruchu. Przez caly dzien mam 6 posilkow i w kazdym z posilkow musze dostarczyc 25g bialka i 50 ww. Co do białka to tak wychodzi po 22, czasem 17 nie daje rady uzupelnic ich aby za [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2006-08-04 11:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rumuńska moneta z 1978

    Temat
    Targowisko

    http://www.allegro.pl/item220703488_5_lei_rumunia.html ------------------------------------------------------ Zgarnij 600Euro!!!! Kliknij w link http://www.bet-at-home.com/affiliate.aspx?aid=21250&lang=PL , Następnie przejdż w zakładkę (50 euro każdego dnia - tam masz czarno na białym że to nie ściema), zarejestruj się i czekaj do jutra!!! Nic [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2007-07-29 19:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka - norma

    Temat
    Doping - zdjęcia

    to ja wrzuce pare fotek tej normy hellas do oceny pod katem legit. Zmieniony przez - highpriest w dniu 2008-02-09 20:17:50

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4187 Data: 2008-02-09 20:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Te numeracje to numeracje przygotowania do odbloku ;) wiec nie sugerujcie się jednynką (1) 1 – 3 HCG 2500 U.I. E3D 1 – 3 Prop 100mg EOD _________ 1 – 6 Prop 100mg EOD 1 – 6 Win inj 50mg ED 6 – 9 Prop 50 mg EOD 6 – 9 HCG 2500 U.I. E3D 9 – 12 Prop 100mg EOD 9 – 12 Win inj 50mg ED PCT 13 – 14 Prop 50mg EOD 13 – 16 HCG 2500 U.I. E3D 16 – 19 Clomid [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2013-10-28 07:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatyna - pomoc.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, chciałbym kupic sobie kreatynę do tego jeszcze Nitro Capsy Activlaba a problemen jest wybór kreatyny. Są w równej cenie więc proszę o porade odnośnie suplementacji. W planach mam kupic: Vitalmax Creatin Monohydrate 500g / Activlab TriCreatine Malate 300kaps Activlab Nitro Caps 120kaps Do tego zostało mi około 110 capsów Beta-Alaniny [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2013-09-11 21:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAWAL?

    Temat
    Doping

    WITAM, 4 DNI TEMU ZACZALEM DRUGA CZESC CYKLU MIANOWICIE WINSTROL E2D 50MG,W PIERWSZEJ CZESCI DECA E5D 200MG I ZOSTALO JESZCZE 3 AMPULKI,MYSLE JEDNAK ZE TO WINSTROL POWODUJE PULS 130 UDERZEN NA MINUTE OD 2 DNI,CZY JESLI ZMNIEJSZE DAWKE Z 50 DO 30MG E2D BEDZIE OKEJ Z SERDUCHEM JESTEM DALEJ JAK NA POLMETKU I NIE CHCIALBYM PRZERYWAC CYKLU,CZASAMI MAM [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3450 Data: 2008-05-07 20:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam kolumny podłogowe - Tonsil Fenix 2 front Konstrukcja 3- drożna, 4- głośnikowa, przedni bass-reflex Maksymalna moc wejściowa 250 W Moc znamionowa 100 W Zalecana moc wzmacniacza 20 - 150 W Efektywność 86 dB Pasmo przenoszenia 50 Hz - 20 kHz Impedancja 8 Om Głośniki niskotonowe 2x 160 mm Głośnik średniotonowy 40 mm Głośnik wysokotonowy 25 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2006-11-22 08:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+ wino co wybrać

    Temat
    Doping

    Witam jako że dobieram drugi cykl gdzie 1 był mocno lightowy (meta jelfa 15mg/ed 1-6 tyg ) zdecydowałem sie po waszych poradach na wino + propa . Dylemat jaki obecenie mam dotyczy pochodzenia środków mianowicie co do wina to myśle nad LA Pharma 10mg/tabletka a propa własnie niewiem możę testosterone propionate 5% Farmadom 1ml/50mg (chyba że [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2010-10-31 17:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)